只要一天沒上網...低頭族焦慮上身

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2015/01/26 第4173期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 只要一天沒上網...低頭族焦慮上身 手機不離手／醫師：訂網路使用表 提醒休息 健康焦點 花季也是過敏季 花粉上身體無完膚 嚼口香糖潔牙？ 「仍要靠刷牙」 保健優概念 足部表情 透露10健康警訊   只要一天沒上網...低頭族焦慮上身 記者余佳穎／台北報導/聯合報 行動上網快速又方便，低頭族小心網路焦慮症上身！國家發展委員會日前調查，全台每四人就有一人「只要一天不使用網路，會感到焦慮、擔心」；以職業別來看，房地產業工作者網路焦慮症最嚴重，比例超過三分之一。 國發會日前發布「二○一四台灣數位機會發展現況」。報告指出，全台上網率達七成八，使用智慧型手機上網占網路族的比重 ... 手機不離手／醫師：訂網路使用表 提醒休息 記者余佳穎／台北報導/聯合報 現代人手機不離手，罹患網路焦慮症比率也節節攀升。亞東醫院精神科醫師侯德斌表示，多數人對網路依賴過度並不自覺，不會將失眠、焦慮與網路連結；建議建立「網路使用時間計畫表」，並多安排非網路的休閒活動，不要讓網路凌駕生活。 侯德斌指出，愈來愈多病患是因工作壓力大導致失眠焦慮來就診，但經過仔細詢問才發現，其實有些人問題不在「工作本質」，而是受到網路牽制著工作的影響，甚至 ...   花季也是過敏季 花粉上身體無完膚 記者鄧桂芬／台北報導/聯合報 今年是暖冬，櫻花、李花提早報到，許多民眾趁周末假期出遊賞花，卻惹來一身癢。一名有異位性皮膚炎的國三男生，日前和家人到新北市新店賞櫻，因接觸櫻花花粉引發全身性過敏，皮膚癢得受不了，甚至抓到潰爛。 振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏指出，入冬後的過敏病患本來就多，花季開始後，過敏門診患者更增加約一至二成；通常過敏反應會表現在鼻子、 ... 嚼口香糖潔牙？ 「仍要靠刷牙」 記者吳佳珍／台北報導/聯合報 「公共科學圖書館期刊」（Plos One）日前刊登最新研究，分析口香糖中的細菌數量和種類，推估嚼口香糖可消除口腔中約一億個細菌。但牙醫師提醒，嚼口香糖僅能輔助部分潔牙的功能，若要徹底清潔牙齒，還是要靠勤刷牙及使用牙線。 新光醫院牙科部主任張志麟表示，要靠口香糖「黏」住牙齒的細菌，效果很有限。且若太常嚼口香糖、增加咀嚼肌的運動，容易造成肌肉過度疲勞、顎顳關節疼痛，嚴重者 ...   足部表情 透露10健康警訊 編譯宋凌蘭／綜合23日電/世界日報 雙腳的變化，無論是皮膚或指甲，都可能是健康有問題的第一個徵兆。如果發現得早，也許還能救你一命。以下是最常見的腳變化可能代表何種健康問題，如果你的腳有這種變化，建議先向醫生求診。 1、腳和腳趾無毛，可能代表嚴重的循環問題：腳部和腳趾突然無毛，可能是沒有足夠血流使毛髮持續生長。醫生會檢查腳部脈搏，這是心臟可能無法輸送足 ... •譚敦慈分享林杰樑醫師的無毒生活 林杰樑醫師下班後仍積極閱覽許多醫學新知，而且總是第一個和譚敦慈分享，讓她學到許多有毒物質相關知識，進而懂得許多避毒之道，逐漸融入居家生活之中，成為她日常生活的一部分。 •太平輪 從中文片名看英文 吳宇森的《太平輪：亂世浮生》，英文片名The Crossing。意指「橫渡」、「渡過」，直指本片劇情發展軸心。不過它可以指「交叉路口」、「行人穿越道」或「十字路口」。

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