2013年2月17日 星期日

莫羅的二日蘋果療法


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2013/02/18 第294期 訂閱/退訂看歷史報份
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icon〔編輯小語〕來顆蘋果提振精神吧!
icon〔健康so easy〕莫羅的二日蘋果療法
icon健康新鮮事〕癌症患者請試著飲用「高麗菜綜合果菜汁」代替早餐
icon〔下期預告〕蘋果的威力
icon〔活動訊息﹞品嚐春天好「漬」味

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〔編輯小語〕來顆蘋果提振精神吧!

 

今天是開工第一日~讀者們是否還沉溺在休假的愉悅尚未打起精神呢?今天就來和讀者聊聊蘋果的神奇療法吧!記得要一天一蘋果,可以讓身體變得更健康~精神也會更好唷!

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  〔健康so easy〕莫羅的二日蘋果療法
 

德國醫學家莫羅(E.Moro)是研究蘋果的先驅,曾於一九二九年在醫學雜誌發表題為「二日蘋果療法」的報告。根據裡面的內容,若有下痢、消化不良症狀的小孩吃了蘋果泥,就可以恢復健康。莫羅著眼於古老民間療法的功效,對兒童進行實驗,結果發現蘋果「對慢性消化不良,和有高燒的下痢患者也很有效」。


二日療法是削去全熟蘋果的皮,然後磨成泥,依年齡給予患者五百到一千五百克,一天數次,相當於7顆到20顆小蘋果。如同「二日療法」之名,要連續吃兩天,完全不吃其他食物。即使是還在喝奶的嬰兒,也可以餵予蘋果泥。


當時還有許多嬰幼兒死於下痢腸炎,因此小孩下痢是不能輕忽的疾病。莫羅的報告在世界上引起迴響:「蘋果療法確實有效。」


這種二日療法也傳進日本。應該有讀者經驗過,小時候吃壞肚子時,媽媽就會餵食蘋果泥。
對於蘋果有效的原因,莫羅提出幾種推測,例如蘋果泥有機械性的清淨作用,可以清潔腸管;蘋果成分中的丹寧酸有鎮靜作用,可以提高治療效果。


當時有一位名叫馬利歐斯的研究員,對果膠的緩衝作用、吸附力和解毒功效非常重視。那時雖然還沒有人在科學上驗證或解釋蘋果的功能,但是在莫羅的「二日法」之後,有關蘋果的研究就在世界各地紛紛展開。


 

以上資訊出自《蘋果的威力

 

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  〔健康新鮮事〕 癌症患者請試著飲用「高麗菜綜合果菜汁」代替早餐
 

人體中也有內臟不會罹患癌症,那就是心臟、脾臟及小腸。

因為心臟永不止息地送出血液,發熱量較高。脾臟負責儲藏紅血球,因為是紅色臟器,溫度也較高。小腸因為負責消化、吸收食物,經常反覆蠕動,溫度也較高。

從因為瘧疾發高燒,癌細胞就此消失的案例,以及以39.6度的熱能消滅癌細胞的例子等各種研究結果來看,我們可以了解癌細胞較不耐熱,而在乾冷狀態下則較易感染。因此,在癌症的預防、治療上的必要事項,就是防止全身乾燥,也就是使身體溫暖、從體內排出多餘的水分。

癌症

此外,觀察一九六○年代以後日本人罹患癌症的人數變化,我們可以了解,隨著肉、蛋、牛奶、牛油所代表的西式食品增加,不僅是肺癌、大腸癌、乳癌等歐美型癌症,就連罹患癌症的總人數也上升了。因此,以能讓身體溫暖的日式飲食為中心,謹守少吃或是只吃到六到七分飽的原則就成了即使上了年紀也不罹癌的最佳要訣。

「胡蘿蔔•蘋果•高麗菜綜合果菜汁」

▼早餐只飲用「胡蘿蔔•蘋果•鹽綜合果菜汁」跟生薑紅茶。
▼癌症患者跟擔心再發病、轉移至其他部位的人,請飲用「胡蘿蔔•蘋果•高麗菜綜合果菜汁」代替早餐。
「胡蘿蔔•蘋果•鹽綜合果菜汁」

製作方法:
把兩根胡蘿蔔(約四百公克)打成汁↓兩百四十毫升
把一顆蘋果(約三百公克)打成汁↓兩百四十毫升
把高麗菜(約一百公克)打成汁↓七十毫升
合計約五百五十毫升(三杯)

 

 

 

 

 以上資訊出自《晨星健康養生網

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  〔下期預告〕蘋果的威力
   
 

一天一蘋果~醫生不找我!究竟蘋果還有什麼神奇的威力呢?下周告訴你~

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〔活動訊息〕品嚐春天好「漬」味!

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