2011年6月15日 星期三

蠻腰變水桶 小中風機率遞增

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2011/06/16 第3272期  訂閱/退訂看歷史報份 直接訂閱

健康焦點 蠻腰變水桶 小中風機率遞增
孕婦左側睡 降低死產風險
醫師:孕婦睡姿 舒服就好
桃園坐月子中心 新生兒疑群聚感染
適喘樂噴霧藥 難斷增死亡風險
保健優概念 睡一半掉下床 英國一年2萬人
完帶湯 趕走惱人白帶
天熱健康消暑 喝溫水配按摩

  健康焦點
蠻腰變水桶 小中風機率遞增
記者詹建富/台北報導/聯合報
調查發現,年滿20歲國人,約有4成腰圍超過標準,其中近7成男性與6成女性都有血壓異常現象。專家提醒,腰圍粗和血壓高是小中風重要危險因子,建議民眾應及早力行三低飲食和三D生活,遠離心血管疾病風險。

衛生署昨天公布99年國人十大死因,其中腦血管疾病和高血壓性疾病分占第3位和第9位。千禧之愛健康基金會針對9245名20歲以上民眾進行調查,也發現4成腰圍超標,顯示肥胖和代謝症候群 ......


孕婦左側睡 降低死產風險
編譯陳世欽/綜合報導/聯合報
紐西蘭奧克蘭大學研究人員表示,懷孕後期的婦女如果採左側睡的姿勢,可降低死產機率。

研究人員在《英國醫學期刊》中發表報告指出,孕婦左睡有助血液流向子宮,因為如此一來,孕婦連接兩腿與心臟的主要血管血液流量,不會因為子宮變重而減少。

他們並表示,孕婦生產前3個月開始右睡或仰睡,死產比率為只有千分之3.93,左睡死產機率則是千分之1.96,前者是後者兩倍。

研究人員強調 ......


醫師:孕婦睡姿 舒服就好
記者陳俐君/台北報導/聯合報
孕婦採左側睡可減少死產風險?婦產科醫師表示,一般來說,孕婦睡姿並無特別限制,一切「舒服」至上,但對於容易四肢水腫、呼吸喘的準媽媽,懷孕6個月後,會視個別狀況建議左側睡。

台大醫院產房主任徐明洸說,孕婦不會整晚都以同一姿勢入睡,且影響胎兒死產原因複雜,很難直接歸因於母親睡姿。

徐明洸表示,外界之所以提倡孕婦左側睡,是因身體後方、脊椎右側部位,有著影響下半身血 ......


桃園坐月子中心 新生兒疑群聚感染
記者曾增勳/桃園報導/聯合報
桃園市婦茂產婦護理之家坐月子中心傳出新生兒群聚感染事件後,引發許多正在坐月子中心的產婦緊張和擔心,昨天一名產婦投訴爆料,中壢市一家合法立案坐月子中心也疑似新生兒感染,引起衛生局高度重視。

衛生局疾管科長楊文志說,緊急派員前往這家合法立案的產婦護理之家坐月子中心查核,發現3名新生兒感冒症狀,再與合作醫師查證,應不是新生兒呼吸道融合病毒感染,將會加強追蹤查核。

......


適喘樂噴霧藥 難斷增死亡風險
台北15日電/中央社
英國醫學期刊(BMJ)昨天刊出研究,「適喘樂」噴霧吸入劑會使慢性阻塞性病患死亡風險增加5成。消息傳到台灣,衛生署請病患正確吸藥以免過量,藥廠則聲明產品安全。

英美研究者重新檢視5項已發表的相關試驗,共涉及6500個病患,薈萃分析發現,服用「適喘樂」舒沛噴(Spiriva)噴霧劑的患者,其死亡風險比服用安慰劑的患者高出52%。

這項研究的限制在於死亡人數非常少,發生率太低;而 ......


  保健優概念
睡一半掉下床 英國一年2萬人
記者莊瑞萌╱台北報導/台灣醒報
睡一半從床上掉下來的人,竟比樓梯上摔落的人多!根據英國國民保健服務(NHS)統計資料顯示,去年英國民眾因睡到一半掉落床而就醫的人數約2萬人,遠比爬樓梯不慎跌落的人數6千多人還要高,其中80歲以上女性為高危險群,警局也呼籲,家中室內在充分照明並即時向家人表達需要協助,是避免長者發生意外的方法。

英國慈善組織Age UK工作人員密契爾對此表示,「老年人睡到一半從床上掉落,大多 ......


完帶湯 趕走惱人白帶
林鴻基/新北市鴻林中醫診所院長/聯合報
牛頓曾經這麼說:「宇宙的真理就宛如大海般遼闊,我只不過像是一個在海邊遊玩的孩子,偶爾撿到一顆珍貴的石頭或美麗的貝殼而已。」醫學也是這樣,目前醫療處置,看來有時神奇有效,相對於廣闊的真理海洋,也只是在海邊撿拾光滑石頭或美麗貝殼的小孩罷了。

外陰陰道炎是婦產科最常見的門診小病,婦產科醫師都非常熟悉「白色念珠菌陰道炎」、「陰道滴蟲陰道炎」、「嗜血桿菌陰道炎」等等 ......


天熱健康消暑 喝溫水配按摩
記者陳永順/大林報導/聯合報
天氣炎熱,民眾大啖冰品、飲料消暑,卻可能引發腸胃問題,大林慈濟醫院中醫師阮膺旭指出,長期吃冰品、飲料會讓腸胃功能變差,還容易誘發過敏性鼻炎等疾病,女性朋友更可能經期不規則或痛經,建議茶飲搭配穴位按摩,才能健康消暑。

阮膺旭表示,一般人體溫約36度,一吃下冰品,就像熱火爐突然被澆下冷水而頓時裂開,可能造成胃粘膜萎縮,導致腹瀉、消化等腸胃功能變差,甚至女性會有經 ......


  訊息公告

塑化劑怕怕,多吃天然蔬果、多喝水!
塑化劑風暴襲捲全台,養生專家和醫師建議選擇少加工、少食品添加物(如色素、香料、防腐劑)的食品,並多吃天然食物、多吃蔬果、多喝水加多運動,可防毒又排毒!

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