2011年6月20日 星期一

中風患者復健 玩Wii效果好

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2011/06/21 第3275期  訂閱/退訂看歷史報份 直接訂閱

醫藥新知 醫護人員手機 99%帶病菌
生理期間不能吃冰? 真的嗎?
中風患者復健 玩Wii效果好
健康焦點 電子計步器 化身健康存摺
自製冰品 低熱量更健康
德大腸桿菌疫情 衛署:非人傳人
保健優概念 久病鬱卒 老人自殺死亡率增9%
健康你我他/服藥力不從心 運動找回活力

  醫藥新知
醫護人員手機 99%帶病菌
記者陳惠惠/台北報導/聯合報
現代人手機不離身,醫護人員也不例外。國內一項研究,採檢一百零七支醫療人員及行政主管手機,只有一支未培養出細菌。多數醫護人員明知手機有病菌,卻從未消毒過,恐成為院內感染的媒介。

這項研究是新樓醫院感染控制管理師賴雅惠等人所完成,也是國內第一個有關醫療人員手機病菌的調查,採檢對象包括醫師、助理、護理及醫技及行政主管等,結果僅一支手機「乾淨」,其餘都培養出病菌, ......


生理期間不能吃冰? 真的嗎?
記者陳俐君採訪整理/聯合報
正解:

:中西醫看法不同,中醫不贊成生理期吃冰,西醫認為,只要身體健康,冰冷食物不至誘發經痛或影響經血量。

西醫認為,經血量過少與多囊性卵巢症候群或壓力、長期勞累有關。腸胃功能不佳的女性,的確可能在吃冰後,胃腸平滑肌蠕動增加,影響子宮收縮,導致經痛;但消化道功能良好者,不用忌食冰品。

中醫視生理期吃冰為大忌,中醫認為,寒主收縮,冰品和寒性食物會誘發子宮 ......


中風患者復健 玩Wii效果好
記者蔡容喬/高雄報導/聯合報
玩Wii不只是消遣,還可以復健。高雄榮總研究發現,慢性中風超過一年的病患,若採用Wii加以訓練,可有效提升平衡、手部粗動作及精細動作,在功能恢復上,證實比傳統虛擬實境的復健設備更有效果。

高雄榮總復健科主治醫師何正宇於2009年,針對院內31名慢性中風病患,嘗試採用市面上相當受歡迎的Wii,當作病人復健訓練工具,依據每名患者要復健的功能,每周3次,每 ......


  健康焦點
電子計步器 化身健康存摺
記者詹建富/台北報導/聯合報
傳統計步器可計算當天走了幾步,卻無從得知運動量有多少。國內研發出結合隨身碟功能的電子計步器,可量化每天運動量,透過電腦記錄運動頻率,並連結血壓計及體重計,自我健康管理。

近年來健走風潮普及,如紀政鼓吹「日行一萬步,健康有保固」,但以傳統計步器計算每天走的步數,僅得到一個數字,無法區分其中的步頻,得知哪些是散步、健走或跑步的運動量。

......


自製冰品 低熱量更健康
記者高堂堯/斗六報導/聯合報
連日高溫,冰品是消暑聖品,成大醫院斗六分院營養師郭師妙表示,多以低熱量食材和代糖自製冰品,不但遠離塑化劑威脅,「呷涼」更健康安心。

成大斗六分院昨天舉辦「夏日冰品健康吃」活動,參加的數十人中,多半是阿公阿嬤級的糖尿病友,由衛教師周采潔和郭師妙教導以仙草、愛玉、山粉圓等自製冰品,以代糖取代砂糖,讓病友安心吃冰。

周采潔指出,糖尿病蟬聯國人十大死因第5名,病友 ......


德大腸桿菌疫情 衛署:非人傳人
記者劉惠敏/台北報導/聯合報
德國致命性大腸桿菌疫情出現「人傳人」跡象?衛生署疾病管制局副局長周志浩表示,此例非人傳人,而是一名感染者汙染食物後,透過食物傳染給他人。

夏日炎炎,食物保存不當易致疾病,疾管局提醒,民眾不要生食,應勤洗手,有腸胃道症狀應避免料理食物。

德國傳出一名廚房女員工感染腸道出血性大腸桿菌,在感染症狀出現前料理食物,意外造成20人食用汙染食物後遭感染。周志浩說,這起 ......


  保健優概念
久病鬱卒 老人自殺死亡率增9%
記者高詩琴/台北報導/聯合報
據衛生署統計,自殺已跌出去年國人十大死因之外,但北市衛生局昨天公布最新統計,台北市65歲以上的老人自殺死亡率,卻增加9%。顯示老人自殺問題值得重視。

衛生局表示,依據衛生署統計資料顯示,99年台北市自殺死亡人數為329人,比98年降幅為3.1%,其中男性是女性的兩倍。儘管自殺死亡整體比例下降,但65歲以上的年齡族群,自殺死亡率增加近9%。

台北市自殺防治中心分析,發現25%有 ......


健康你我他/服藥力不從心 運動找回活力
孫正奇/宜縣五結/聯合報
廿出頭時,偶然在書店看到「黃帝素女經」一書,該書談陰陽調和之術,圖文並茂。我視為珍寶,不意搬了幾次家後,竟遍尋不著,讓我失望好久。

婚後,年輕體壯,性致勃勃。步入中年,閱歷日豐,對性之事,不若年輕時盡享歡愉,而知所節制。我雖五十好幾,有時到麵攤吃點心,老闆娘以「少年仔」稱之,暗喜良久!

近來,也許因發福,體重直線上升,竟常頭暈,量了血壓後,高達一百六、七 ......


  訊息公告

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