〔編輯小語〕提高自然免疫力的當令食譜 〔健康so easy〕醃煮彩椒 〔健康新鮮事〕從小就學會正確的傾聽方式 〔下期預告〕寫給孩子的說話技巧 〔活動訊息﹞七月新書：如果能再年輕一次，有什麼事一定要做？
〔編輯小語〕提高自然免疫力的當令食譜
原來每個月分吃進的食物，都會對人體產生不同的效果，七月份就以彩椒、埃及野麻嬰、小黃瓜來品味盛夏吧!
彩椒在一整年中都可以取得，但原本的時令是6 ∼8月的夏季。 蔬菜和水果最好選擇當季盛產的，因為不僅比較美味，營養也比較充實。 埃及野麻嬰的營養價值在綠青椒之上，一般認為維生素C、E和胡蘿蔔素的含量 是青椒的數倍。 埃及野麻嬰是原產於埃及的蔬菜，在當地有「國王的蔬菜」之稱，時令是7∼9月，含有豐富的維生素，以及會在體內變成維生素A、提高免疫力的β－ 胡蘿蔔素。 維生素E的含量在蔬菜中首屈一指，另外，也富含維生素B群和C。 小黃瓜是夏季的代表性蔬菜，雖然有90%以上是水分，但含有均衡的維生素、礦物質和食物纖維。
以上資訊出自《200%提升自然免疫力》
很多人到了在別人說話時，會不經意的展露出錯誤的態度，其實專心傾聽他人說話是一件禮貌，而這是可以從小就培養的，爸爸媽媽和小朋友們，也應該好好學習唷!
以上資訊出自《寫給孩子的說話技巧》
〔活動訊息〕七月新書：如果能再年輕一次，有什麼事一定要做？
•東方巨龍黃金熱今年的五一「黃金周」儼然變成了「搶金周」。雖然印度、日本和香港人也在搶購黃金，卻沒有像中國人那樣瘋黃金，狂熱程度甚至讓「中國大媽戰勝華爾街大鱷」說法迅速在網路流傳。•自然養肌派！Janet分享美膚之道藝人Janet說：「我欣賞的，就是這樣有自信魅力的女人，不要太在意別人的眼光，其實很多缺點都是自己才會注意到！」對於保養，她也是屬於樂天自然派，來聽聽看她的一些美膚之道吧！
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