2012年8月28日 星期二

芍藥甘草湯-不孕別恐慌,快試試此湯


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2012/08/29 第136期 訂閱/退訂看歷史報份直接訂閱
專題報導 芍藥甘草湯-不孕別恐慌,快試試此湯
話健康.談養生 原發性高血壓和續發性高血壓有何不同?
健康廚房.大廚上菜 木瓜鳳梨汁
兩性親子 是否該從小學一年級就要陪小孩作功課?
人類智庫出版集團

芍藥甘草湯-不孕別恐慌,快試試此湯
朱曉平

芍藥甘草湯-不孕別恐慌,快試試此湯

★症狀:高泌乳激素性不孕

◆老偏方:

白芍、灸甘草各自打粉後備用,每日取白芍30~40克,灸甘草10克,用熱開水分2次沖服,3個月為一個療程。

  社區裡的老太太有兩個女兒,都已出嫁。讓她心煩的是,兩個女兒都一直沒有孩子。這兩對夫妻結婚多年,性生活從不避孕,卻依然沒有懷孕跡象。她們的公公婆婆等著抱孫子,非常著急,家庭關係也因此不太和諧。她們不知如何是好,夫家甚至誤認是家族遺傳。

  老太太的女兒家庭都不富裕,沒錢到大醫院看病,聽說我用偏方治癒許多人,便很快來到診所尋求協助。她一臉沮喪,說要是在農村,肯定要被罵成不下蛋的母雞了。經檢查得知,她的兩個女兒一直無法懷孕的原因,並非遺傳問題,其中一個女兒完全沒有問題,問題極可能來自她的夫家。

  老太太聽了,咬牙切齒的說是被親家冤枉。我請她別著急,另一個女兒不孕,問題的確出在女方身上,確切的說,是由高泌乳激素血症導致的不孕。

  高泌乳激素血症由多種原因引起。血清中泌乳激素(PRL)含量高於一千mlU/L時,會使患者內分泌失調,出現月經過少、閉經、溢乳、無排卵乃至不孕症等。因高泌乳激素導致不孕,在臨床上不算少見。

  調查顯示,大概有15.2%的不孕婦女是由高泌乳激素過高導致。老太太一臉緊張,問有什麼方法可以治療。我笑著說,找到原因就好辦,治療的藥物也很多,譬如西藥的歐普酪就不錯。老太太一聽連連搖頭,想要進行中藥調理,我說沒問題,可以試試芍藥甘草湯。

  方法:白芍、灸甘草各自打粉後備用,每日取白芍30~40克,灸甘草10克,用熱開水分2次沖服,3個月為一個療程。

  芍藥甘草湯出自東漢張仲景所著的<傷寒論>,偏方組成很簡單,只有芍藥、灸甘草2味而已。主要見效的是白芍藥。現代藥理研究顯示,其中的有效成分是「芍藥苷」,芍藥苷進入人體後,能作用於腦下垂體,調節內分泌,有效降低血液泌乳激素含量,達到治癒不孕症的效果。

  這是西藥家實驗證實的結論,古人雖沒有科學技術做實驗,但經過大量的臨床實踐,也證實這個結果。

  白芍藥雖然是好藥材,產後卻不能服用。元代著名醫家朱丹溪於<丹溪心法卷五>中明確提出,產後不能使用白芍藥。清代陳士鐸在他所著的<新草新編>中,記載白芍藥的多種用法,並專門用一個章節的篇幅,強調產婦生育後不能使用:「斷不可輕用,即遇必用芍藥之病,止可少加數分而已。」

  為什麼產後不能使服用?原因很簡單,產後媽媽體內需要分泌大量泌乳激素,以豐富奶水,白芍藥卻會減少泌乳激素的分泌量,使奶水變少甚至斷奶。

  老太太抄下我的偏方,喜孜孜離開了。半年後,她就收到女兒們的好消息,兩個女兒都懷孕了,一個是用我的偏方治好的;男方有問題的,也透過其他方法解決了。老太太心中的大石頭總算可以放下。要注意的是,芍藥甘草湯只針對高泌乳激素血症造成的不孕才有效。

  導致不孕症有多種原因,只有針對病因治療,才能達到良好效果,不可能一個方法就能包治各種不孕,這個偏方也不例外。

~以上資料摘自《很老很老的老偏方》朱曉平◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

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原發性高血壓和續發性高血壓有何不同?
朱凱民、蕭千祐◎審訂推薦

原發性高血壓和續發性高血壓有何不同?
導致原發性高血壓的因素很多,續發性高血壓多因某些疾病所併發引起

  依據高血壓的病因,可分為原發性高血壓與續發性高血壓。

◆原發性高血壓:致病因素很多

  原發性高血壓又稱為本態性或自發性高血壓,原因不明的高血壓都屬於這個類型,佔高血壓人口的95~99%。原發性高血壓真正的致病原因不明,根據醫界學術研究結果及臨床經驗推論,導致原發性高血壓的因素並非單一因素,為多發性因素,例如鹽分攝取太多、壓力過大、飲酒過量、肥胖、遺傳、環境等因素。

◆續發性高血壓:常因某些疾病所併發

  續發性高血壓是因某些疾病的發生所併發的高血壓,最常引發高血壓的疾病是腎臟病,其他如內分泌腫瘤、肝病、先天性動脈血管疾病、服用影響血壓升高的藥物等,都會引發高血壓,此類型佔高血壓人口的1~5%。通常,續發性高血壓患者的血壓在原發性疾病治癒後,便能恢復正常。

孕婦特有的高血壓:妊娠高血壓
妊娠高血壓是指孕婦的收縮壓大於140mmHg或舒張壓大於90mmHg,或妊娠後期的血壓比早期收縮壓或舒張壓升高15mmHg。若經過至少兩次間隔6小時以上的測量有上述兩種狀況,則可判定為任娠高血壓。妊娠高血壓可能會導致胎死腹中、造成胎盤早期剝離、自然產時孕婦易腦出血、引發子癲前症。

~以上資料摘自《降低高血壓特效食譜》朱凱民、蕭千祐◎審訂推薦
人類智庫【康鑑文化】出版

木瓜鳳梨汁
木瓜鳳梨汁

功效:瘦身排毒+促進排便

材料
木瓜1/4個、鳳梨200克、冷開水及冰塊適量

調味料
檸檬汁1小匙

作法

1.木瓜和鳳梨去皮、切小丁備用。

2.全部材料放入果汁機中打勻,倒入杯中,再放入檸檬汁調勻即可。

◆ 保健大補帖
運動當然是燃燒體脂肪最理想的方法,但若搭配有豐富膳食纖維的木瓜鳳梨汁,可降低飢餓感並補充營養攝取,還可促進腸蠕動,讓排便順暢。

~以上資料摘自《蔬果汁排毒養生》陳冠廷◎編著
人類智庫【康鑑文化】出版

是否該從小學一年級就要陪小孩作功課?
黃瑽寧、王宏哲

是否該從小學一年級就要陪小孩作功課?

★專家怎麼說:董澤老師

  孩子小時候一定要大人陪。雖然我們常說「人性本善」,但我覺得人性是好逸惡勞的;能玩,就沒有孩子會選擇寫作業的。

  在孩子沒有自制力的時候,身為父母真的比較辛苦一點;白天工作下班回家,還要陪孩子一起玩遊戲、講故事,還要陪他做作業,也要督促他,讓他養成學習的好習慣,這是不可推卸的重責大任。

  其實,從親子雙方開始一起寫作業的時候,就是一個戰爭的開始,誰先妥協,誰先認輸,誰就完了!因為你一妥協,你就讓孩子知道你的底線在哪裡,他就會一直測試你的底線;往往廿分鐘的作業,他可以給你鬧三個小時。三個小時耗在那邊,作業早就不知道可以寫完幾遍了,但他寧可跟你耗,就是不寫。

  所以,父母親剛開始要很堅持,為了訓練孩子的良好學習習慣,在他還不懂得怎麼鬧的時候一定要很堅持,用陪伴和賞罰分明來培養孩子對寫作業的正確態度。

★專家怎麼說:黃瑽寧醫師

  我認為,不管是幼稚園還是小學的孩子,都是需要父母陪伴他一起學習。我看過ㄧ本很舊的書(卡爾威特的教育),可爾威特是十八世紀末的一位神父,他紀錄了每天陪伴孩子學習的整各過程。

  他的方式是:今天如果在書上看到什麼東西,他就帶孩子親自去找、去看。當然,那個年代的學問可能不像我們現在這麼複雜,所以,我相信他有很多做法是我們現在做不到的。以學習植物學為例,他就直接帶孩子去外面找類似的植物,然後告訴他「你看植物的分類是這樣」;或者是當他有一些文學的學習內容,他就去找專家朗誦吟詩給孩子聽。雖然現在這個世代的家長無法這麼親力親為,但其實在書本、網路,充滿有很多資訊可以拓展孩子的視野。重點還是要有時間陪伴,這是最基本的原則!

  總之,父母在陪伴孩子的時候,心態上必須是快樂的,不要讓孩子感到有父母的陪伴反而是有壓力。如果孩子覺得你在旁邊並不是關心他的學習,而是在監督他、在盯他,怕他偷懶懈怠,像這種的陪伴不要也罷。

  為了讓孩子建立良好的學習習慣,父母也必須注意回答孩子提問的說法。如果是連自己也不會或不知道時,不要直接說「我不知道」,而是跟孩子說:「雖然媽媽也不會,但我們可以一起找答案,看誰先找到。」以「比賽」方式激發孩子主動求知的欲望。

~以上資料摘自《把孩子教好不容易》黃瑽寧、王宏哲◎著
人類智庫【康鑑文化】出版

3種救急貸款 幫你周轉
對於大多數收入固定的消費者來說,難免有時候會碰上「非規劃內支出」或「周期性大筆支出」狀況,這時候,有高度機動便利性的借貸商品,正可派上用場。

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擦的、噴的防曬品不稀奇了,倫敦國王學院的科學家們正致力於一種能保護你的皮膚和眼睛免受太陽有害紫外線傷害的藥丸,服用後就能抵禦紫外線!
 
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