2012年11月26日 星期一

一秒變身美肌達人


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2012/11/27 第173期 訂閱/退訂看歷史報份
 
編輯小語 一秒變身美肌達人
體面生活 揮別城市的喧囂 來場恬靜的芳療之旅
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一秒變身美肌達人

各大部落格網路人氣醫美名醫、李凱國皮膚科診所以及愛爾麗醫美整形集團永和分院院長李凱國醫師,即將在十二月出版新書《犀利美肌100招》,蒐集一百個大家常出現的肌膚困擾與美容問題,讓妳(你)一秒變達人,並提供李醫師的獨門秘方喔!愛美、愛時尚的男孩女孩,快點看過來!

BODY: 為什麼會想要出版這本書?您覺得誰最需要這本書呢?

皮膚是人體最大的器官、需要悉心照顧,所以每一個人都該讀這本書。

現在網路資訊發達,每一個人都很容易在網路上找到琳瑯滿目的保養或美肌資訊,在缺乏專業、系統性知識的情況下,就很容易成為一知半解的「半達人」,也很容易因為判斷錯誤而造成肌膚難以挽回的傷害,所以出這本書的動機,就是希望以自己多年的醫美專業,提供大家最正確的資訊、解開一些迷思,讓讀者可以好好照顧自己的肌膚、保持最美的狀態。

BODY: 現在時序進入秋、冬,有沒有什麼特別要叮嚀讀者的保養小秘訣?

秋冬氣候需格外注意保溼,尤其敏感型肌膚在這個季節最容易產生乾燥症狀而出現在門診;而且因為秋冬有時「看不見太陽」,容易疏忽防曬的工作,但紫外線的傷害還是存在。

此外,還可以偶爾進行15-20分鐘的泡澡,尤其天候轉寒,泡熱水可以打開毛孔、促進血液循環,同時在熱水中滴幾滴保溼的精油,並不要忘記泡澡後務必塗抹乳液保溼,這樣不僅舒壓、釋放身心,也是最好的日常保養!

想知道李凱國醫師對美肌的獨家招數嗎?趕快到金石堂網路書局或全台7-11、便利超商、書店搶購,現在上博客來購書另贈「倍熱精焠燃料活菌酵素」,數量有限欲購從速,慢一步就買不到了喔!!


體面生活

揮別城市的喧囂 來場恬靜的芳療之旅

芳香療法早在西方行之有年,埃及人用芳香的藥材來防腐,古希臘的士兵會帶著芳香草藥製成的油膏治療傷口,阿拉伯的醫典上記載了超過八百種對人體有醫療功效的植物,由此可知芳香植物在醫療上有一定程度的效果。而精油該怎麼用?所有精油都可以直接運用在肌膚上嗎?快來聽聽專家怎麼說!

諮詢:台灣芳療協會講師鄭Anry

Q什麼是芳香療法?

A多數人對芳療的認識,大多停留在Spa、按摩的層面,但台灣芳療協會講師鄭Anry指出,芳香療法不僅僅是肌膚保養而已,不用的使用法式和油類型則有不同的效果。

1.嗅吸式

是最簡單也是最常見的芳療形式,直接嗅吸精油、香竹、薰香、精油蠟燭都是屬於嗅吸式,精油的分子經過嗅吸的動作,傳達到身體各器官及大腦的邊緣系統,而有改善身體、心理、情緒的療效。

2.直接塗抹

經按摩透過皮膚直接吸收,因為精油的分子很小,有很強的滲透力,可快速被人體吸收,從皮膚組織、血液、再到淋巴循環系統,經身體作用後可藉由流汗、排尿完全排出,不會在體內殘留。

3.口服

飲用精油的方式較為少見,一般沒經過稀釋的精油不能直接喝,要用植物油、牛奶、蜂蜜調合稀釋後才能食用。但有劑量上的調配限制,要由專業高階芳療師調配才能食用,一般民眾不能自行調配,否則有危險性。

Q精油是怎麼製造的?一般都怎麼分類?

A精油是天然植物行光合作用後的二次代謝物,一次代謝物是屬於植物生存所必須的生物撿、丹寧酸,而二次代謝物跟植物生長無關,這些物質通常儲存在植物的油囊中,但也不是所有植物均有油囊,是要芳香的植物才有。對於不同類型的植物,油囊也在不同的部位,例如:

1葉:薄荷、鼠尾草、迷迭香

2樹:尤加利、茶樹、檜木

3果皮:檸檬、佛手柑、葡萄柚

4花:茉莉、百合、洋甘菊

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