2013年5月27日 星期一

猛灌飲料血糖破表 月瘦20公斤


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udn健康報e報
2013/05/28 第3762期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
本期索引
編輯小語 健康名人堂/醫療品質 影響全民健康的關鍵
醫藥新知 成大脊髓刺激療法 減輕背痛
維生素C、E、鋅 預防黃斑部病變
健康焦點 猛灌飲料血糖破表 月瘦20公斤
保健優概念 健康你我他/戴口罩抗煞 伴母最後一程

編輯小語
 
健康名人堂/醫療品質 影響全民健康的關鍵
黃達夫/聯合報
健康保險的目的,是要避免人民因病而無法就醫,或是因病而貧。然而,醫療的普及只是手段,「促進全民的健康」才是健保的終極目標。

因此,在健保開辦前,我曾在自立晚報發表「普及而無品質保證的醫療,是福?是禍?」一文,表達我對於台灣倉促實施全民健保的疑慮與抗議。

不意,這個月初在國際權威醫學雜誌《新英格蘭醫學期刊》,刊登一篇有關美國奧立崗州低收入戶健康保險的研究(The Oregon Experiment-Effects of Medicaid on Clinical Outcomes),被研究醫療保險的各領域專家、學者宣稱為具指標性(landmark)的論文。研究結果正好印證了我當初的疑慮。

美國老人及低收入戶是經由州政府自訂標準提供聯邦國家保險。在2008年奧立崗州政府以抽籤方式額外增加了數萬名低收入戶健康保險。而提供了研究者一個難得的、隨機分配實驗組(抽到籤的)及對照組(沒抽到籤的)進行研究的機會。

更多醫療 不必然改善健康

研究的結果不令人意外地發現,抽到籤的,顯然因病而貧(破產)的問題減少了,得到憂鬱症的比率也較少,因此,一般而言,心情比較好。他們也使用較多的醫療資源,包括看更多門診、用更多藥、做更多的檢驗包括健康篩檢,跑急診處及住院的頻率也較高。然而,他們在身體各方面,包括高血壓、高血脂、糖尿病等的控制以及其他健康指標,卻都沒有有意義的改善。

因此,從這個研究得到的結論有二;第一,保險是有其用處的,就像我們保汽車、房屋險,萬一出事時,因有保險而不致於傾家蕩產,使得生活陷入絕境,心理壓力自然減少。

另一個更重要的結論是,保險提高醫療的可及性,但是,有保險者雖然獲得更多的醫療,卻不必然得到健康的改善。

缺乏監控 醫療資源遭濫用

這就回到我當初的疑慮,全民健保制度立意固然良好,但如果制度的設計缺乏品質監控的機制,在沒有品質保證的配套措施下,由第三者付費,就很容易引發誘導更多醫療以及濫用醫療資源的道德風險。如果,健康保險不強調品質,結果錢花了,人民也得到五花八門的醫療,健康卻不一定得以改善。也就達不到健康保險的終極目標!

這就是「奧立崗州低收入戶健保研究」所得到最重要的教訓。很多決策者一直很單純地認為政府提供健康保險,去除就醫的障礙,就是惠民的德政。

這個研究告訴我們,上述的認知並不正確。光是獲得醫療,並不代表改善人民的健康。只有提供優良的醫療,才有可能達到促進全民健康的目的,換句話說,「醫療品質」才是影響全民健康的關鍵。

根據國衛院溫啟邦教授的研究,比較健保實施前後10年台灣人民的健康指標,同樣發現,儘管台灣全民健保可及性幾乎達百分之百,實施健保後,台灣人民的門診頻率不減反增,是先進國家的3至5倍,病床更增加了約5萬床。但是,台灣人民並沒有因而比實施健保前更為健康。

而且,因為健保給付的不合理,還製造了更多影響深遠的後遺症。最要不得的是,因為給付低廉,誘導以量的增加來彌補支付之不足的現象。一切向錢看的結果,醫療品質淪為口號,進而,造成血汗醫院以及六大皆空的危機,終至醫療體系的崩壞。在這種扭曲、病態的醫療環境下,又如何培養身心健全、專業堅實的新一代醫師呢?因此,如何扼止不斷向下沉淪的惡性循環,讓台灣的醫療體系從死地復活,是當今政府必須嚴肅面對的重大課題。

(作者為和信治癌中心醫院院長)

●健康名人堂邀請國內外醫藥公共衛生專家分享健康觀點與視野,每周二刊出

 
醫藥新知
 
成大脊髓刺激療法 減輕背痛
記者修瑞瑩/台南報導/聯合報
許多人都有腰背痠痛的經驗,成大醫院引進脊髓刺激療法,在體內植入神經刺激器,藉由微弱的電流可讓疼痛減輕5到7成,也降低止痛劑的用量,但缺點是健保不給付,自費金額約50到90萬元。

嘉義60多歲的婦人因老化椎間盤突出,長期下背痛,兩度手術都未能改善,經轉介到成大醫院,接受脊髓刺激療法,植入刺激器,效果相當不錯。

成大神經外科醫師阮威勝表示,背痛原因相當多,有些經由手術能夠明顯改善,但有些改善有限,除吃止痛藥外,還有攝頻療法,給予脊椎周邊的神經微熱,可減輕痛感,但缺點是幾個小時後效果就消失,另有神經阻斷術,手術切除引發疼痛的神經,效果因人而異。

他表示,脊髓刺激療法在先進國家較為普遍,在台灣手術費高,推廣不多,成大近年只有少數個案,但平均可減輕5到7成的疼痛,可以做為患者的另一項選擇。

他指出,疼痛的感覺是從神經通過脊髓、傳到大腦,藉由在脊髓給予電波刺激,使疼痛訊息不易傳到大腦,患者經局部麻醉,在背部切開一個約3公分的傷口,將電極導線放置在硬脊膜外腔,連接神經刺激器埋在下腹部,刺激器能發出電流傳導到脊髓。

舊型不能更換電池,大約可使用10年,新型則可以充電,還能從體外設定電流大小、頻率等,但價格相對較貴。

 
維生素C、E、鋅 預防黃斑部病變
唐怡伶/台大醫院營養師/聯合報

黃斑部位於眼睛視網膜中間區域,與視力有密切關係。在台灣,老年性黃斑部病變是造成老年人視力喪失的主要原因之一,黃斑部病變是一種會持續進展的慢性病,產生視覺中間視野不清楚等問題,嚴重時導致視力喪失。

研究發現在可見光中,藍光會對黃斑部造成傷害,因黃斑部中的黃色素會吸收藍光,造成光化學的氧化反應,長時間慢性照射就會造成視網膜傷害。抽菸是除了年齡之外,造成黃斑部病變的最主要危險因子。研究已證實,抽菸者罹患黃斑部病變比不抽菸者高出2至5倍。因此,戒菸和避免陽光直接照射眼睛有助於預防黃斑部病變。

老化是老年性黃斑部病變最重要的危險因子。美國國家眼科學會發現,90歲比60歲,罹患老年性黃斑部病變的危險高出15倍。

攝取適量的維生素C、E和礦物質鋅、銅,對預防黃斑部病變患者視力缺失是有幫助的。針對55至80歲黃斑部病變患者的研究,建議每日適當攝取營養素,包括維生素C500毫克、維生素E 400國際單位、β胡蘿蔔素15毫克、氧化鋅80毫克和氧化銅2毫克,可延緩黃斑部病變惡化。但抽菸者不建議服用大量β-胡蘿蔔素,有研究顯示,每日抽菸一包以上者,每天服用20至30毫克β-胡蘿蔔素,會增加罹患肺癌的風險。

研究指出,維持健康飲食,其中維生素C、E、鋅、β胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素,已證實可預防黃斑部病變發生。維生素C是水溶性維生素,是重要的視網膜抗氧化物,具保護眼睛功能。維生素C極易受到光、熱、氧氣的影響而流失,富含維生素C食物如芭樂、聖女番茄等。

維生素E是脂溶性維生素,具清除自由基能力。從眼睛構造發現,維生素E主要聚集在視網膜色素上皮細胞層及感光細胞,是維持視網膜功能的重要營養素,多存在植物性食品中如小麥胚芽、植物油等。

食物中的鋅通常與蛋白質結合,富含蛋白質的食物也富含鋅,如生蠔、牡蠣等。β胡蘿蔔素維持正常視覺感光,而葉黃素和玉米黃素是屬於類胡蘿蔔素家族,在眼睛視網膜中的黃斑部濃度較高,藉由吸收對視網膜有害的藍光,也具有抗氧化力,減少光線對細胞傷害,降低得到黃斑部病變的機會。橘黃色和各種深綠色蔬菜都含有大量葉黃素和玉米黃素,這類食物需經適度烹調以增加利用率,如胡蘿蔔、川七等。

 
健康焦點
 
猛灌飲料血糖破表 月瘦20公斤
記者董俞佳/屏東報導/聯合報
一名30歲左右、身材微胖的男子,在一個月內爆瘦20公斤,家人催促之下,緊急就醫,才發現是有糖飲料喝太多,導致糖尿病發。

夏日來臨,許多人喝飲料解渴,一天可以狂灌好幾大杯;這名男子也是飲料一杯接一杯,成為高血糖一族還不自知,狂灌的結果造成血糖失控,體重一個月減少20公斤,就醫診斷時發現血糖值破表,數值衝破600。

屏東新陳代謝科醫師張道明表示,夏季不少民眾喝飲料、果汁,有些民眾指定半糖,認為這樣比較不甜,事實上,含糖量並不低,若是一杯接一杯,就會喝入可觀的糖量,因此,常有不少民眾喝出高血糖送醫。

張道明說,這類病患常覺口乾舌燥,因此不自覺喝更多飲料,出現頻尿現象,也覺得「喝多尿多」很正常,直到體重迅速下降,才覺得不對勁,趕快就醫。

張道明說,當血液中含糖過高時,腎臟無法吸收,排尿時會排出糖分,患者因此會覺得異常口渴,此外,因糖分無法被身體組織、細胞利用,因此出現喝多、吃多卻爆瘦的現象。

 
保健優概念
 
健康你我他/戴口罩抗煞 伴母最後一程
蔡涵鏡/新北市中和/聯合報
2003年春,每天奔赴醫院照護母親,想到癌末的她來日無多,心中悲涼不捨。雖聞某傳染病蔓延,不甚在意。直到連番疫情爆開,才感驚心,搶購口罩、酒精、漂白水、悲中勉力抗煞。

口罩必備,疫情愈烈,由手術口罩到護眼鼻口的全罩式,再到N95。N95買不到,山寨也好,戴得我窒息難受,頭皮發麻。有次父親陪病時發燒,自以為無礙,不願就醫。護士知曉,立即半強迫、半哀求:「阿伯緊去看醫生,阮厝內有小漢囡仔捏」,隨即 「送」來一個外面已經買不到的N95口罩。

當時連按電梯,再平常不過的小動作都潛藏風險,每次進家門,用酒精噴手,噴門把,換洗所有衣物;病房洗衣機無人敢用,帶回母親衣物,洗後再加漂白水,並消毒洗衣槽,才安心。

母彌留之際,煞情肆虐,病房空蕩,清潔工罕見,只得挽袖親為,用稀釋漂白水拖地、擦椅、擦床,又忙著催促家人戴口罩,勤洗手。

母親似乎聽見「共度母親節」的呼喚,隔日午間撒手人寰。當晚母親住的台大醫院關閉急診,彷彿冥冥中,護子心切的母親要我們快快離開,多年來,總是這麼想。

沒想到與母死別時,遭逢煞疫,既悲且恐。真不知那時口罩下的濁濁口音,母親認得嗎?

 
 
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