| ★為什麼孩子愈來愈情緒化？
現在「情緒化」的孩子很多，主要原因是現代家庭的少子化傾向，許多孩子是獨生子女，在家中備受寵愛，茶來伸手，飯來張口，使很多孩子養成了任性的個性。在他們心中只有自己的喜惡，全然不顧別人的感受。
孩子如果成為情緒的「俘虜」，不僅會危害身心健康，還會影響未來的發展，因此家長不能忽視孩子的情緒問題。
首先，父母應該理解孩子情緒發展的複雜性，要知道，痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等八種基本情緒是人類與生俱來的。兒童期孩子的情緒主要有以下幾個特點：情緒的外露性、易衝動性、不穩定性。在他們處於激動狀態時，情緒的來勢強烈，不能自制，全身心受到不可遏止的意願所支配，情緒非常不穩定，這種情形年齡愈小愈明顯。隨著年齡增長，孩子逐漸學會調節、控制自己的情緒，情緒自控能力逐漸增強。
父母如果不能正確對待孩子的情緒化行為，就會影響孩子的身心發展及健康成長，影響孩子的未來。
讓孩子從小養成控制自我情緒、理性支配自身行為的習慣，這是一個循序漸進的過程，父母要從約束孩子的外在行為開始，逐漸轉化為孩子自覺地控制情緒的能力，進而提高孩子的EQ指數。
★情緒管理是孩子成功的基石
正如諾貝爾文學獎得主赫曼•赫塞所說：「痛苦讓你覺得苦惱，只是因為你懼怕它、責怪它；痛苦會緊追你不捨，是因為你想逃離它。所以，你不可逃避，不可責怪，不可懼怕。你自己知道，在心的深處完全知道－世界上只有一個魔術、一種力量和一個幸福，它就叫愛。因此，去愛痛苦吧。不要違逆痛苦，不要逃避痛苦，去品嚐痛苦深處的甜美吧。」
情緒本身並無是非、好壞之分，每一種情緒都有它的價值和功能。可是在現實生活中，有些家長在批評、懲罰孩子的時候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至不允許孩子表現出不滿情緒。久而久之，孩子會變得逆來順受，或者壓抑鬱悶，或者當面唯唯諾諾，背後卻以破壞紀律、破壞物品的極端方式發洩憤怒情緒，這都不利於孩子EQ的培養。
正確的做法是，當父母批評孩子的時候，要允許孩子辯解，讓他講出自己的道理；當孩子受到懲罰的時候，也應該允許他哭泣，允許他不滿、允許他憤怒。只要父母能夠以極大的包容來教育、引導孩子，他們就能逐漸學會控制、管理自己的情緒。
★冷處理法－讓孩子反省自己的無理取鬧
每一個孩子是聰明的「小壞蛋」，當他用哭鬧向父母提出要求時，他會一邊用手揉眼睛，一邊從手指縫裡偷看你的反應。面對孩子的無理取鬧，家長的處理方法很重要。
一般在孩子無理取鬧的時候，父母都會先跟孩子講道理，可是孩子不一定會聽；如果威嚇、打罵孩子，又會愈鬧愈兇，而且打了以後做父母的還要心疼個兩三天，實在不知道該怎麼辦。
面對這樣的情況，心理專家建議，不妨給孩子來點「冷處理」。
孩子有的時候會故意無理取鬧，因為他發現「哭」是一個可以有效達到目的的手段，屢試不爽，所以有時候大人必須採取冷處理的方式，讓他們明白：只有合理的要求才能得到滿足，而不是只要哭就可以得到他想要的。
所謂冷處理，就是要讓孩子冷靜下來。冷靜需要時間，需要有情緒轉化的過程，這就是冷處理的作用。如果大人不給孩子這個時間和空間，並且自己也不冷靜，只會加重孩子的負面情緒，讓他更加心浮氣躁。長此以往，想培養孩子的好脾氣就有難度了。這就像在幼稚園裡，老師的嗓門愈大，孩子們愈是聽不見；老師輕輕說一句，孩子們卻都安靜下來了。在孩子發脾氣的時候，父母一定要先控制好自己的脾氣。
另外，父母對無理取鬧的孩子採用「冷處理」後，也別忘記「熱加工」－也就是曉之以理、動之以情地向孩子說明為什麼要「冷處理」的理由。千萬不要以為孩子還小，事情過去就算了，一定要跟孩子解釋為什麼沒有滿足他的理由。遭到拒絕卻沒有理由，對於大人來說都不能接受，更何況孩子。家長千萬不要忽略了跟孩子的溝通。
除此之外，在教育孩子方面，家長的態度一定要統一。有這樣一種情況是：當孩子哭鬧時，媽媽不願滿足孩子的要求，但爺爺奶奶會因為心疼孩子而滿足他，這樣一來，孩子心裡就覺得反正有爺爺奶奶撐腰，下次還會拿哭鬧、賴皮當「武器」。
~以上資料摘自《IQ決定成績，EQ決定成功》陳添富◎著
人類智庫【人類文化】出版 | 
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